Der mit der Wurst tanzt

TEST: Läufercoach von runnersworld

25. Oktober 20187. November 2018 Der mit der Wurst tanzt 1 Kommentar Halbmarathon, Köln, Kölner Halbmarathon, Laufen, Training, Trainingseinheit, Trainingsplan

Bei meinem aktuellen Vorhaben, habe ich mir vom Läufercoach auf www.runnersworld.de einen Trainingsplan erstellen lassen und möchte euch dieses wirklich

Lauftagebücher Woche 3 - 02.07.-08.07.

05.07. Intervalle die 2.

5. Juli 201825. Oktober 2018 Der mit der Wurst tanzt 0 Kommentare AufdemWegzumHalbmarathon, Halbmarathon, Training

Da kommenden Samstag das Freizeitturnier auf dem Plan steht und heute meine Frau raus möchte, musste ich die Intervalleinheit nach

Startnummer 7. Kölner Frühlingslauf 2017

Lauferlebnisse

Kölner Frühulingslauf

3. April 201725. Oktober 2018 Der mit der Wurst tanzt 0 Kommentare 10km, Dermitderwursttanz, DSHS, Frühlingslauf, Köln, KölnerFrühlingslauf, Laufen, Lindenthal, PolarM400, Runtastic, Stadtgarten, sub60, Training, Volkslauf

Nach dem der Januar und Februar wirklich hervorragend verliefen, was das Training betraf, stand im März der Kölner Frühlingslauf an.

Über mich Wochenrückblick

Fact’s & Figures Januar 2017

1. Februar 201719. Oktober 2018 Der mit der Wurst tanzt 0 Kommentare Daten, Fakten, Halbmarathon, Joggen, Körpergewicht, M400, Monat, Monatsrückblick, Polar, Runtastic, Sport, Statistik, Training, Trainingsplan, Zahlen

Nun ist er auch schon wieder rum, der erste Monat des Jahres. Und was war das bitte für ein Monat!

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