KW 24 11.06 – 17.06.2018 – Bald geht’s richtig los!
Meine letzte Trainingswoche, bevor mein Trainingsplan für den Halbmarathon im Oktober in Köln beginnt. Da nach der 1. Woche im
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Wochenrückblick
Fact’s & Figures Februar
Wer hätte gedacht, dass ich mein wirklich tolles Ergebnis aus Januar noch hätte toppen können. Zwar konnte ich mit 90,9
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Fact’s & Figures Januar 2017
Nun ist er auch schon wieder rum, der erste Monat des Jahres. Und was war das bitte für ein Monat!
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Rückblick: Die ersten 3 Wochen Polar Trainingsplan
Vor gut 3 Wochen begann ich mit dem Halbmarathon-Plan von Polar und möchte Euch nun ein erstes kleines Zwischenfazit liefern.
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September & Wochenrückblick KW 39/40
Durch den Feiertag am Montag kommt mein Wochenrückblick diesmal zusammen mit dem Rückblick auf September. September, der Monat wo ich
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Wochenrückblick KW 38
Nach dem die letzte Woche krankheitsbedingt wirklich ruhig gestaltet wurde, ging es diese Woche wieder richtig vorwärts. Allerdings merkte ich bei meinen Einheiten, dass
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Wochenrückblick KW 37
Eine wirklich durchwachsene Woche – An Training war diese Woche leider zu nächst nicht zu denken. Die Erkältung, die sich Ende letzer Woche
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Wochenrückblick KW 36
Es gibt bei weitem schöneres als einen Rückblick über den Gewichtsverlauf meiner letzen Woche schreiben. 4 Tage war ich geschäftlich in
WeiterlesenWochenrückblick KW 35
Da ist er nun mein erster Wochenrückblück seit der Blog-Reaktivierung diese Woche. Wo stehe ich eigentlich überhaupt? Die Waage zeigte
WeiterlesenRückblick Tag 54 – 61
• Tag 62 • 95,4 Kg • ↓-1,4 Kg Veränderung • ↓-6,8 Kg Veränderung gesamt • 10, Kg noch übrig
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